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4월 25일 ‘집중명상과 마음챙김 명상’을 주제로 장현갑 영남대 명예교수(Mind 스트레스 대처 연구소장)의 아침광장 강의가 실시됐다. 이번 강의는 명상에 대한 올바른 이해와 효과, 집중명상 실습, 마음챙김 명상에 대한 소개 등으로 진행됐다.
본 강연은 리더 개개인의 심리적 안정과 이를 바탕으로 한 건강 유지가 중요함을 알리는 한편 이를 기반으로 조직 내 바람직한 분위기 형성에 솔선수범할 수 있도록 안내하는 시간이었다.
아침광장 강의에 대한 자료와 동영상, 참석자들의 강연 소감 및 실행의견 등의 댓글은 ‘Hope 게시판 > 아침광장’에서 확인할 수 있다.
